Обязательно часа за 2-3 перед сном прогуляйтесь с ребенком.уходя на улицу откройте форточку в комнате малыша, чтобы к Вашему приходу комната могла проветриться.Гулять нужно не меньше 15 минут. После прогулки желательно покупать ребенка, накормить Вашу крошку, прочитать малышу книжку, а может и не одну.Наверное все дети засыпают под мамино пение( и это прекрасно). так ребенок чувствует свою маму и с умиротворенностью засыпает "золотым" сном. Спокойной ночи малыш !!!!!!! Я тебя ЛЮБЛЮ!!!
