А именно я говорю о 7 правиле (кому интересно почитайте в инете), Увы и ах не все наши квартиры оснащены необходимыми благами цивилизации, но кое-что можно сделать, не прибегая к большим тратам. Например, если у вас нет увлажнителя воздуха, то его можно заменить цветами, в частности папоротником, он великолепно увлажняет воздух. Еще можно купить аквариум, но он выйдет дороже, чем увлажнитель. А вот с регулятором отопления сложней, но тоже можно выйти из ситуации, накрывать например одеялом радиаторы, или дедовский способ развесить по комнате полотенца простыни и прочее, предварительно смоченные в ледяной воде, и по мере высыхания менять. Если у вас наоборот слишком холодно, и ваша управляющая компания не может вам помочь, купите инфракрасный обогреватель, он не сушит воздух, стоит не дороже обычных масляных, а разницу заметите сразу. Не бойтесь проветривать комнату, даже если в ней находиться малыш (но без лишнего фанатизма).
