| режим для ребенка до года Идеальный режим - это когда мама успевает и за ребенком следить и своими делами заниматься. Казалось бы все просто, но на практике, при рождении малыша, голова кругом и ничего не успеваешь.
Чтобы все не пошло кувырком надо сразу расставить приоритеты. От некоторых привычных дел (ежедневный просмотр "папиных дочек" или зависание вконтакте) можно и вовсе отказаться.
Выполнение ряда домашних обязанностей необходимо переложить на плечи своих родных. Пусть папа, перед уходом на работу, готовит маме завтрак, чтобы проснувшись, она не металась голодная с ребенком по кухне. Договоритесь с бабушками, пускай хоть раз в неделю приезжают вечерком с внуком погулять, тогда папа с мамой немного отдохнут от забот и смогут расслабиться...
Обязательно повесьте настенные часы на виду у мамы. Когда постоянно видишь часы - поневоле начинаешь контролировать время. Мама будет замечать когда укладывает ребенка спать, когда кормит его и постепенно начнет понимать привычный ритм ребенка и придерживаться этому режиму в дальнейшем.
| 
