СКВАЖИНА,БУРЕНИЕ СКВАЖИН,СКВАЖИНУ ПРОБУРИТЬ,СКВАЖИНУ БУРИТЬ,БУРЕНИЕ СКВАЖИН НА ВОДУ,СКВАЖИНА ЦЕНА,СКВАЖИНА НА ВОДУ
БУРИМ СКВАЖИНЫ

«Кроха»Детей/Сайт кроха/Любимый кроха/Умная кроха/Мамина кроха/Видео/Фото детей/Развивалки,Фото детей,МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА,Режим дня ребенка до года,Дети на куличках,КОРМЯЩИМ МАМАМ,РЕБЕНОК ДО ГОДА,Консультации для родителей дошкольников,Рекомендации психолога родителям,Ребенок 4,5 месяцев,Младенец развитие,развитие детей раннего возраста


Поиск

«Кроха»Детей/Сайт кроха/Любимый кроха/Умная кроха/Мамина кроха/Видео/Фото детей/Развивалки,Фото детей,МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА,Режим дня ребенка до года,Дети на куличках,КОРМЯЩИМ МАМАМ,РЕБЕНОК ДО ГОДА,Консультации для родителей дошкольников,Рекомендации психолога родителям,Ребенок 4,5 месяцев,Младенец развитие,развитие детей раннего возраста советы родителям, советы детей родителям, советы психолога родителям, советы родителям дошкольников, советы мамам, рекомендации родителям, рекомендации родителям дошкольников, обучение родителей, советы бабушек, советы мам, полезные советы для женщин, подсказки, советы свекрови, советы родителей, советы для родителей «Кроха»Детей/Сайт кроха/Любимый кроха/Умная кроха/Мамина кроха/Видео/Фото детей/Развивалки,Фото детей,МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА,Режим дня ребенка до года,Дети на куличках,КОРМЯЩИМ МАМАМ,РЕБЕНОК ДО ГОДА,Консультации для родителей дошкольников,Рекомендации психолога родителям,Ребенок 4,5 месяцев,Младенец развитие,развитие детей раннего возраста




дети,ребенок,детский,дитя,рождение,детям,роды,для детей,до года,МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА,Режим дня ребенка до года,Дети на куличках,КОРМЯЩИМ МАМАМ,РЕБЕНОК ДО ГОДА,Консультации для родителей дошкольников,Рекомендации психолога родителям,Ребенок 4,5 месяцев,Младенец развитие,развитие детей раннего возраста
РЕБЕНОК(малыш,дитя,развитие,детский,стресс после родов)


Главная » Статьи » РЕБЕНОК

Плохое настроение, раздражение
Плохое настроение, раздражение
 Плохое настроение, раздражение и даже апатия. Очень хорошо помогает любимое дело или хобби. Я например выращиваю цветы, сам процесс ухода за ними, меня очень успокаивает, а результат поднимает настроение. Когда занимаюсь с ребенком или просто что-то делаю по дому,слушаю классическую музыку. Стараюсь делать только необходимое, чтобы не перегружать себя. Очень помогает муж, взяв на себя часть обязанностей по дому и даже за ребенком, а значит у меня появилось больше времени, которое я могу потратить на себя, ведь если в зеркале отражается не ухоженность, то как минимум гарантирована раздраженность. Как можно больше времени провожу вне дома, свежий воздух, общение и смена обстановки не маловажные факторы помогающие избежать стресс. Не забываю порадовать себя, хотя бы один раз в месяц, обновкой или какой-нибудь приятной мелочью. Еще муж частенько балует меня массажем ног или какой-нибудь «вкусняшкой»(увлекаться конечно не надо, а то лишний вес гарантирован, а значит и плохое настроение),я получаю от этого огромный заряд позитива.
Счастливая и спокойная мама, которая дарит заботу и любовь,это то,что нужно каждому ребенку.
Категория: РЕБЕНОК | Добавил: childrenworlds (23-Авг-2011)
Просмотров: 394 | Теги: управление стрессом, как снять стресс, стресс психология, снятие стресса, после стресса, Стресс, усталость стресс, нервный стресс, раздражение, ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ | Рейтинг: 0.0/0

«Кроха»Сайт о детях-для родителей!Темы наших статей(Фото детей/Кроха/Любимый кроха/Сайт кроха/