| двое детей У меня двое детей, дочке 3 года и 7 месяцев, а младшему сынишке - 8 месяцев, который родился 31 мая 2010 года. Один из советов который я могу дать это: «чем меньше родных и близких знает, что ты уже в роддоме и рожаешь тем лучше». А также еще одна из примет: необходимо в это время открыть дома дверцы всех шкафов и тумбочек. По-моему подготовиться к родам необходимо заранее, т. е. посмотреть передачи, почитать соответствующую литературу по гимнастике беременных, технике дыхания во время родов, а также одна из самых главных вещей морально подготовиться к родам. Также во время беременности необходимы прогулки на свежем воздухе, прослушивание спокойной музыки, поглаживание живота, особенно отцом и разговоры с будущим ребенком, а также не нервничать. В моем случае я могу сказать, что рожала своего второго ребенка и боялась вторых родов больше, чем первых, хотя должно быть наоборот. Боялась потому, что уже знала процедуру родов и каковы могут быть последствия. Но будущим матерям хочу посоветовать, что все равно не стоит бояться родов, так как это природа и неотъемлемое явление, просто помните, что впереди вас ждет рождение вашего малыша. Во время родов вы просто можете забыть о том, что вы изучали технику дыхания и другие упражнения, помогающие их протеканию, зачастую так и происходит, поэтому слушайте указания врача и акушеров и исполняйте их, чтобы все прошло хорошо и не повредило вашему ребенку. И хочу дать последний совет: беременным, особенно первородкам не стоит смотреть видео, где показываются роды, чтобы психологически не сломаться. Так, что желаю всем здоровья, счастья и любви!!! двое детей...
| 
